Scopri il potere del tuo cervello attraverso questo evento esperienziale dedicato alla crescita personale.
Un viaggio trasformativo che ti aiuterà a migliorare la tua vita quotidiana, definire e facilitare il raggiugimento dei tuoi obiettivi, gestire lo stress ed equilibrare le emozioni.
Attraverso esercizi basati su tecniche di ipnosi, PNL e principi di neuroscienze ti guiderò in un percorso alla scoperta più profonda di te stesso
Sei più di quello che pensi, ti insegnerò come scoprirlo…
Tempo di lettura: circa 2 minuti
“Appuntamento con te stesso” è un evento di crescita personale esperienziale basato su tecniche di ipnosi, PNL e principi di neuroscienze. Scienza e crescita personale si incontrano per offrirti strumenti pratici e immediati per migliorare il tuo benessere mentale ed emotivo
Durante l’evento, sperimenterai un miglioramento del tuo stato emotivo in tempo reale.
Partecipando all’evento acquisirai strumenti pratici e strategie da poter utilizzare sin da subito utili a:
✔️ rafforzare l’autostima
✔️ migliorare l’equilibrio delle emozioni
✔️ aumentare la consapevolezza del sé
✔️ riconoscere le tue virtù
✔️ migliorare la gestione dello stress
✔️ definire i tuoi prossimi obiettivi
Tutti fattori essenziali per condurre una vita serena e progredire con più facilità verso i propri obiettivi. Ti guiderò attraverso esercizi semplici e accessibili, progettati per farti sperimentare fin da subito come le tue emozioni e il tuo benessere possano cambiare attraverso la conoscenza del funzionamento del cervello.
“Il successo nella vita è un risultato matematico, la soddisfazione è un’arte.” Non importa a che punto tu sia della tua vita, chiunque di noi ha un livello successivo. Progredire è un istinto umano e questi strumenti renderanno il percorso verso il vostro prossimo obiettivo più semplice, ma soprattutto appagante in ogni suo passo.
Il nostro incontro quindi sarà diviso in due parti. Nella prima parte ci concentreremo sul miglioramento della visione che hai di te stesso e sulla scoperta di nuove virtù; nella seconda parte il focus sarà sulla parte strategica, dove vi illustrerò modelli di successo pratici e strategici.
Abbiamo un ruolo attivo nel funzionamento della chimica del nostro cervello, e conoscerla e utilizzarla in maniera utile per noi stessi può fare davvero la differenza nella nostra vita! Il nostro benessere mentale non dipende solo dalla forza psicologica. A volte, tutto diventa più semplice quando sai come “funzioni”.
Ecco alcuni dei principi di neuroscienze a cui fanno riferimento gli esercizi:
- Ideomotoria (Fenomeno in cui un pensiero può influenzare i movimenti del corpo)
- La mente può non riconoscere la realtà dalla finzione
- Il linguaggio influisce sulla secrezione degli ormoni
- La posizione del corpo influenza la mente e la secrezione degli ormoni
- Neuroplasticità (Capacità del cervello di modificare la sua struttura e funzionalità in risposta a nuove esperienze e stimoli) Abbiamo il potere di cambiare la forma fisica del cervello e della sua funzionalità.
- Il cervello non riconosce il “NO”
- Il cervello “crede” a ciò che ripeti spesso
- Le emozioni durano novanta secondi
- Il cervello è coerente col nostro subconscio, non coi nostri desideri
- Il cervello vive il presente come memoria del passato. Situazioni simili = reazioni simili.
- RAS – Sistema di attivazione reticolare. È un sistema di filtraggio del cervello che seleziona le informazioni rilevanti per te e determina quali inviare alla tua parte conscia.
È arrivato il momento di agire e di iniziare il viaggio verso la versione migliore di te stesso. Non rimandare: prenota il tuo posto oggi e preparati a scoprire di cosa sei veramente capace!
Questa masterclass sarà soprattutto esperienziale. Teorie complesse verranno spiegate attraverso esercizi semplici, pratici e accessibili a tutti. Potrai sperimentare fin da subito l’energia della tua mente in un clima accogliente, di introspezione, ma anche divertente e propositivo.
Esploreremo insieme come la visione che hai di te stesso può diventare il tuo più grande alleato. Scoprirai strumenti pratici per rafforzare l’inner game e aumentare la consapevolezza del sé, elementi essenziali per affrontare con serenità la vita quotidiana e raggiungere i tuoi obiettivi.
In questo viaggio ti accompagnerò io.
Sono Siria De Fazio e dal 2012 mi occupo di benessere mentale.
Sono Brain-Coach specializzata in ipnosi e PNL. Durante i miei percorsi di coaching, illustro alcune delle funzioni del cervello e come possiamo utilizzarle a nostro favore per migliorare il benessere mentale, rafforzare la consapevolezza del sé e facilitare la gestione emotiva, aspetti cruciali per vivere una quotidianità serena.
I percorsi sono esperienziali, questo vuol dire che si possono sperimentare benefici in tempo reale. Il mio coaching sull’inner game è un supporto essenziale, che aiuta a comprendere come funzioniamo a livello emotivo e mentale, migliorando la qualità del rapporto che si ha con se stessi e quindi col mondo esterno. L’innovazione del mio metodo deriva dall’integrazione di tecniche apprese negli Stati Uniti basate su ipnosi, PNL, neuro-associazioni e neuroscienze, rendendo il mio coaching un complemento fondamentale a qualsiasi programma di sviluppo personale.
Tutto inizia dalla visione e dalla conoscenza che hai di te stesso. Senza questo nessun percorso e tecnica sarà efficace. Prima di ogni cosa ci sei TU.
Inizia sin da subito ad agire come la persona che vuoi diventare!
Prossima data:
- 13 ottobre 2024 – ore 15,15 – Crowne Plaza Milan City- Milano
Approfitta della promozione limitata 2×1, oppure ottieni uno sconto esclusivo sul biglietto singolo! Clicca sul numero e scrivi la parola sconto in chat WhatsApp al numero 3756554322
Solo 15 posti disponibili, non perdere l’occasione!
- 10 novembre 2024 – ore 15,15 (dedicato alle donne e a chiunque si identifichi con l’energia femminile) – Crowne Plaza Milan City- Milano
- 24 novembre 2024 – Libreria Papermoon – Milano
Scopri il potere del tuo cervello attraverso questo evento esperienziale dedicato alla crescita personale.
Un viaggio trasformativo che ti aiuterà a migliorare la tua vita quotidiana, definire e facilitare il raggiugimento dei tuoi obiettivi, gestire lo stress ed equilibrare le emozioni.
Attraverso esercizi basati su tecniche di ipnosi, PNL e principi di neuroscienze ti guiderò in un percorso alla scoperta più profonda di te stesso
Sei più di quello che pensi, ti insegnerò come scoprirlo…
“Appuntamento con te stessa” è un evento di crescita personale esperienziale basato su tecniche di ipnosi, PNL e principi di neuroscienze. Scienza e crescita personale si incontrano per offrirti strumenti pratici e immediati per migliorare il tuo benessere mentale ed emotivo
Durante l’evento, sperimenterai un miglioramento del tuo stato emotivo in tempo reale.
Partecipando all’evento acquisirai strumenti pratici e strategie da poter utilizzare sin da subito utili a:
✔️ rafforzare l’autostima
✔️ migliorare l’equilibrio delle emozioni
✔️ aumentare la consapevolezza del sé
✔️ riconoscere le tue virtù
✔️ migliorare la gestione dello stress
✔️ definire i tuoi prossimi obiettivi
Tutti fattori essenziali per condurre una vita serena e progredire con più facilità verso i propri obiettivi. Ti guiderò attraverso esercizi semplici e accessibili, progettati per farti sperimentare fin da subito come le tue emozioni e il tuo benessere possano cambiare attraverso la conoscenza del funzionamento del cervello.
“Il successo nella vita è un risultato matematico, la soddisfazione è un’arte.” Non importa a che punto tu sia della tua vita, chiunque di noi ha un livello successivo. Progredire è un istinto umano e questi strumenti renderanno il percorso verso il vostro prossimo obiettivo più semplice, ma soprattutto appagante in ogni suo passo.
Il nostro incontro quindi sarà diviso in due parti. Nella prima parte ci concentreremo sul miglioramento della visione che hai di te stesso e sulla scoperta di nuove virtù; nella seconda parte il focus sarà sulla parte strategica, dove vi illustrerò modelli di successo pratici e strategici.
Abbiamo un ruolo attivo nel funzionamento della chimica del nostro cervello, e conoscerla e utilizzarla in maniera utile per noi stessi può fare davvero la differenza nella nostra vita! Il nostro benessere mentale non dipende solo dalla forza psicologica. A volte, tutto diventa più semplice quando sai come “funzioni”.
Ecco alcuni dei principi di neuroscienze a cui fanno riferimento gli esercizi:
- Ideomotoria (Fenomeno in cui un pensiero può influenzare i movimenti del corpo)
- La mente può non riconoscere la realtà dalla finzione
- Il linguaggio influisce sulla secrezione degli ormoni
- La posizione del corpo influenza la mente e la secrezione degli ormoni
- Neuroplasticità (Capacità del cervello di modificare la sua struttura e funzionalità in risposta a nuove esperienze e stimoli) Abbiamo il potere di cambiare la forma fisica del cervello e della sua funzionalità.
- Il cervello non riconosce il “NO”
- Il cervello “crede” a ciò che ripeti spesso
- Le emozioni durano novanta secondi
- Il cervello è coerente col nostro subconscio, non coi nostri desideri
- Il cervello vive il presente come memoria del passato. Situazioni simili = reazioni simili.
- RAS – Sistema di attivazione reticolare. È un sistema di filtraggio del cervello che seleziona le informazioni rilevanti per te e determina quali inviare alla tua parte conscia.
È arrivato il momento di agire e di iniziare il viaggio verso la versione migliore di te stesso. Non rimandare: prenota il tuo posto oggi e preparati a scoprire di cosa sei veramente capace!
Questa masterclass sarà soprattutto esperienziale. Teorie complesse verranno spiegate attraverso esercizi semplici, pratici e accessibili a tutti. Potrai sperimentare fin da subito l’energia della tua mente in un clima accogliente, di introspezione, ma anche divertente e propositivo.
Esploreremo insieme come la visione che hai di te stesso può diventare il tuo più grande alleato. Scoprirai strumenti pratici per rafforzare l’inner game e aumentare la consapevolezza del sé, elementi essenziali per affrontare con serenità la vita quotidiana e raggiungere i tuoi obiettivi.
In questo viaggio ti accompagnerò io.
Sono Siria De Fazio e dal 2012 mi occupo di benessere mentale.
Sono Brain-Coach specializzata in ipnosi e PNL. Durante i miei percorsi di coaching, illustro alcune delle funzioni del cervello e come possiamo utilizzarle a nostro favore per migliorare il benessere mentale, rafforzare la consapevolezza del sé e facilitare la gestione emotiva, aspetti cruciali per vivere una quotidianità serena.
I percorsi sono esperienziali, questo vuol dire che si possono sperimentare benefici in tempo reale. Il mio coaching sull’inner game è un supporto essenziale, che aiuta a comprendere come funzioniamo a livello emotivo e mentale, migliorando la qualità del rapporto che si ha con se stessi e quindi col mondo esterno. L’innovazione del mio metodo deriva dall’integrazione di tecniche apprese negli Stati Uniti basate su ipnosi, PNL, neuro-associazioni e neuroscienze, rendendo il mio coaching un complemento fondamentale a qualsiasi programma di sviluppo personale.
Tutto inizia dalla visione e dalla conoscenza che hai di te stesso. Senza questo nessun percorso e tecnica sarà efficace. Prima di ogni cosa ci sei TU.
Inizia sin da subito ad agire come la persona che vuoi diventare!
Prossima data:
- 13 ottobre 2024 – ore 15,15 – Crowne Plaza Milan City- Milano
Approfitta della promozione limitata 2×1, oppure ottieni uno sconto esclusivo sul biglietto singolo! Clicca sul numero e scrivi la parola sconto in chat WhatsApp al numero 3756554322
Solo 15 posti disponibili, non perdere l’occasione!
- 10 novembre 2024 – ore 15,15 (dedicato alle donne e a chiunque si identifichi con l’energia femminile) – Crowne Plaza Milan City- Milano
- 24 novembre 2024 – Libreria Papermoon – Milano
Questa é la palestra virtuale per la tua mente!
Durante gli incontri fornisco strumenti pratici basati sulle tecniche ipnotiche, PNL e principi di neuroscienze che hanno lo scopo di facilitare la gestione della vita quotidiana e delle emozioni
Nessun abbonamento. Scegli solo gli argomenti che ti interessano, prenota e unisciti alla sessione singole. Proprio come quando prenoti una lezione in palestra!!!
Allena-menti settimanali live
Train your brain
“Train Your Brain” è il progetto perfetto per allenare la tua mente e le tue emozioni per ottenere risultati straordinari. Il nostro slogan, “Questa è la palestra virtuale per il tuo cervello. Senza forza mentale, nulla è possibile!”, cattura l’essenza del nostro approccio.
Il concetto di “Train Your Brain” è quello di offrire sessioni di mental coaching di gruppo settimanali che coprono una vasta gamma di argomenti. Ogni lezione è suddivisa per argomento e comprende una parte teorica, una parte pratica e l’insegnamento di tecniche e strategie per bilanciare al meglio quell’area specifica. Inoltre, dediciamo del tempo alle domande e alle risposte per garantire una comprensione approfondita.
Le nostre sessioni durano un’ora e puoi prenotare il tuo posto per la lezione che ti interessa, proprio come faresti in palestra per una lezione di spinning o yoga. Il costo è di soli 15€ a sessione, oppure puoi optare per l’abbonamento mensile di 50€ che ti permette di partecipare ad almeno quattro sessioni di coaching.
Ciò che rende questa esperienza unica è che le nostre sessioni sono live, non registrate. Potrai concentrarti esclusivamente sugli argomenti che ti interessano senza perdere tempo su quelli che non rientrano ancora nei tuoi interessi. Inoltre, abbiamo reso estremamente semplice il processo di prenotazione: basta scannerizzare il QR code, effettuare il pagamento tramite Paypal e inviare un messaggio su WhatsApp con il nome della lezione seguito dalla data, l’orario e il tuo nome. Chiederemo i tuoi dati solo alla prima lezione per emettere la fattura e li utilizzeremo per le lezioni successive.
Quindi, cosa ne dici? Siamo pronti a portare la tua mente in palestra e aiutarti a raggiungere il massimo potenziale attraverso le nostre sessioni di coaching live e coinvolgenti. Non vediamo l’ora di iniziare questo viaggio di crescita mentale insieme! Unisciti ai nostri allena-menti !!!
– Per chi è adatto?
“Train Your Brain” è adatto a chiunque desideri migliorare in un’area specifica della propria vita. È rivolto a coloro che vogliono raggiungere il proprio livello successivo e colmare lo spazio tra loro e i propri obiettivi.
– Quali sono gli argomenti trattati?
Gli argomenti trattati riguardano le 7 aree della vita:
1. Salute: come avere un giusto approccio mentale durante e dopo una dieta, come smettere di fumare, tecniche per gestire lo stress, strategie per una mente più serena, ecc.
2. Relazioni: come rinascere dopo una separazione, comunicazione efficace in coppia, come uscire da una relazione tossica, ecc.
3. Emozioni: come smettere di reagire e cominciare ad agire, come bilanciare gli stati d’animo, come riscoprire la propria autenticità, come vivere in uno stato emozionale migliore, ecc.
4. Tempo: come organizzare il proprio tempo unendo affetti, lavoro e passioni; strategie per essere efficaci ed avere più tempo libero.
5. Lavoro/Carriera: come gestire lo stress lavorativo; come manifestare te stesso attraverso il lavoro, strategie per migliorare i tuoi risultati lavorativi.
6. Finanze: la mentalità dell’abbondanza e del contributo, i soldi come non li avevi mai pensati.
7. Contributo/Spiritualità: scoprire la tua missione, scoprire quale è il significato che vuoi avere in questo mondo.
Inoltre, affronteremo anche altri temi come liberarci dai nostri schemi mentali, come trasformare il nostro dialogo interiore, vocabolario trasformazionale, modelli pratici per il raggiungimento di obiettivi e tanto altro.
– Durante le sessioni di gruppo devo condividere con gli altri i miei fatti personali?
Assolutamente no. Nonostante si tratti di un’esperienza di gruppo, le cose che scrivi e su cui rifletti rimangono personali. Puoi decidere di condividere e ricevere il supporto e l’energia del gruppo, ma la scelta è completamente tua.
– Entro quando devo prenotare le lezioni?
Il calendario delle lezioni verrà pubblicato settimanalmente. È possibile prenotare dal momento in cui viene pubblicato fino a due ore prima dell’inizio della sessione.
– Posso annullare una lezione?
Sì, puoi annullare una lezione fino a trenta minuti prima dell’inizio. In caso di annullamento, ti verrà rilasciato un buono per una lezione futura.
Spero che queste risposte siano chiare e ti aiutino a comprendere meglio il funzionamento di “Train Your Brain”. Se hai altre domande, non esitare a chiedere!
Le mie sessioni individuali hanno lo scopo di facilitare i percorsi di miglioramento personale, relazionale e/o professionale attraverso l’utilizzo di allenamenti strutturati per raggiungere i risultati desiderati.
Durante le sessioni, unisco o alterno diversi approcci. In particolare, sono specializzata in neuroscience coaching, ipnosi applicata e PNL. Questo mi permette di aiutare in modo efficace il cliente e favorisce il raggiungimento dei risultati in un maggior numero di situazioni.
Chiunque può richiedere il mio aiuto per migliorare il proprio modo di utilizzare la mente. In particolare, consiglio di intraprendere questo percorso a coloro che desiderano attuare cambiamenti significativi nella propria vita, gestire e superare momenti di stress, migliorare l’autostima, aumentare il proprio benessere emotivo e personale, sviluppare il proprio talento e vivere una vita appagante.
Le mie sessioni includono l’insegnamento di numerosi strumenti al cliente per favorire il benessere emotivo e il miglioramento delle proprie capacità, che possono essere utilizzati anche dopo il percorso, garantendo così risultati più rapidi e duraturi e, soprattutto, rendendo i clienti indipendenti.